说到中国美食,想必大家都知道, 桂圆粥是一道中国传统名菜,在民间也有很多的口味。
比如说:鸡鸭蛋、萝卜干等。
1、功效和作用:对于身体虚弱的人来说,可以将它做成一些具有补血安神的食物来帮助改善症状;但是对那些有心力衰竭或者患有中风症者,则需要将其煮熟食用。
2、做法步骤:准备一个干净的小锅子,加适量水烧开后加入桂圆糊翻炒几下之后放入少许盐调匀再把泡好的桂圆沫倒进去熬到汤汁浓稠时即可饮用。 1、把泡好的桂圆糊倒进去,然后再加入适量白酒和少许食盐调匀即可。
2、准备好姜片,葱段,生抽和水等材料,一起煮沸10分钟后捞出沥干水分备用。
桂圆粥有什么功效和作用
功效:桂圆粥有补肾健脾、益肺生津的保健作用。
桂圆性平,味甘苦辛凉,具有温经散寒之效;能治风热感冒咳嗽痰黄等症,是养心安神的佳品。 1、山茱萸:又名大黄菊,原产中国。
主治心脑血管病及肝肾虚弱的疾病,可用于治疗肺热咳嗽痰多症和风湿性关节炎等症状。
2、桂圆肉汤:有清暑解渴的作用;还具有滋阴补血的功能;能健脾益胃,促进食欲不振等功效。
