肌肉训练完后没有酸痛感怎么回事

肌肉训练完后没有酸痛感可能是平时的训练水平较高,或者是长时间的乳酸刺激, 肌肉训练完后没有酸痛感可能是身体处于一个非常疲劳的状态,如果是这样可能会引起皮肤发炎。

因为在这种情况下肌肉组织就会受到一定的刺激,从而产生一种类似于“热”的情况出现。 在运动后,人体对各种肌肉组织都产生了一种叫做“热”的情况。

这种现象称为“体表热”,是指身体内各个部位的皮脂腺、脂肪酸或钙离子含量超过一定量时所产生的温度变化;同时它还伴有一定的血压上升和心脏病变等疾病发生的过程。