桔子和淡奶油一起食用时,奶油中的蛋白质会先与桔子中的果酸和维生素C相遇凝固成块, 橘子和淡奶油不能同吃。
因为橙子的含水量较高,所以会与果酸、维生素C等物质发生反应导致糖化,产生结晶现象,因此桔子要尽量不要和香蕉一起食用,否则可能会造成口感变差或影响身体健康;而淡奶油含有较多的碳水化合物(如脂肪)也会对肠道黏膜形成刺激症状,严重者甚至可能诱发便秘、腹泻的状况。 由于淡奶油中含有较多的碳水化合物和糖分,而其中的糖类含量是比较高的。
因此在食用后一定要注意避免摄入过多脂肪或者盐份,否则会对肠道造成刺激。
权重上的不错
内容很实用