肉苁蓉和五味子都是常见的中药材,这两种中药材中都具有很强的药理成分, 肉苁蓉是一种中药材,主要成分是维生素C和膳食纤维。
两者的含水量比较多、味道也比较好。
1、五味子:属于中成药的一种。
2、肉苁蓉性凉,不耐高温;而五味子的营养价值非常高,具有补血强身的作用!3、肉苁蓉含有大量的淀粉类化合物及糖蛋白等物质,能够促进身体的代谢功能。 肉苁蓉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等。
其富含钙磷钾三酸盐(H2O),是人体不可缺少的重要原料之一,也是人体所需的主要食材。
因此食用肉苁蓉具有一定的养生保健作用。
肉苁蓉和五味子泡水功效
1、肉苁蓉泡水,能增强人体对五味子中的营养物质的吸收和利用。
2、五味子的功效是补肾益精,活血化瘀,生津润燥,清热解毒等作用,同时还可促进消化液分泌以及肠胃蠕动的作用;而肉苁蓉具有健脾开胃之效,而且可以起到养肝明目、消肿除痹、祛痰止痛等等功能效果显著。 肉苁蓉具有健胃止痛的功效。
其主要成分是胡萝卜素、维生素C,能使人体消化功能和身体机能得到很好的改善;同时还有一定的抗衰老等作用,可以有效地预防心脑血管疾病以及缓解动脉粥样硬化的症状。
