桑葚的吃法都有哪些

新鲜桑葚可以直接吃,营养成分的吸收率很高。 鲜桑葚可以直接食用。

在生活中,人们都喜欢吃新鲜的桑葚来进行制作美食了。

1、红枣炖汤:将桑葚洗净切成丝备用;再加适量的水煮开后倒入水中浸泡10分钟以上,捞出待用。

2、白糖饮品:1~3克,放到温热的地方搅拌均匀,加入少量的水调味即可,如果是冷食的话也可以加入少许清水,以免滋生细菌及微生物。 白糖饮品:1、将适量白砂糖倒入杯中,加入适量的水调匀即可。

2、放入冰箱冷藏室内15天左右后,可直接食用白糖饮料。