羊肚菌杏鲍菇淮山枸杞红枣汤功效

1、羊肚菌自身的营养非常丰富,它富含很多人体需要的营养。 羊肚菌中含有大量的胡萝卜素,能有效地促进胃酸分泌。

而杏鲍菇中所含的钙、磷含量较高,可以增强免疫力和延缓衰老;而红枣中的维生素E也非常丰富,是人体对铁元素的需求量最多的一种食物,能够有效的帮助人们提高机体免疫能力以及防止各种疾病发生的原因之一,对于预防骨质疏松有很好的效果! 红枣中含有丰富的铁元素,可以增强人体的免疫功能以及防治疾病的作用。

维生素E是一种天然无机矿物物质、微量元素和多种营养成分组成,有预防心血管病变、改善视力等功效;同时还具有一定的抗癌作用。