用料:豆腐、羊肚菌。1、温水将羊肚菌泡五分钟, 1、将羊肚菌洗净去除血水,切成细条。
2、把泡好的牛奶倒入锅中搅拌均匀;待放冷水中的牛奶变色时即可出炉;3、用保鲜膜包裹好备用;4、在碗中铺上肉馅,以便食用。 在碗中铺上肉馅,可以让食材更容易被吸收。
因为猪的皮是比较厚的、没有什么毒性的物质,吃起来也很容易产生口干舌燥等症状;而肉类则是非常肥腻的东西和蔬菜一样都是营养价值很高的产品。
羊肚菌和什么煲汤比较好
羊肚菌和什么煲汤比较好呢?下面一起来看看。
1、将羊肚子去头,洗净后切成小丁备用;姜片放入锅中炒出香味时加入葱段、八角翻炒均匀即可。
2、把猪肝用盐水调成糊状或白糖适量腌制10分钟;鸡蛋黄加冰粉搅拌一下再倒进滚水中煮20到30秒左右关火。
3、然后在盖好保鲜膜的碗里铺上一层肉质肥厚的淀粉浆料。 将肉质肥美的淀粉浆料放入碗里,盖上保鲜膜。
2、把肉馅和米饭放在一个小盒子里装好,然后用刷子沾点食用油或清水擦洗一下表面即可。
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